آمینواسیدهای زنجیره ای به ویژه والین، به کاهش خستگی ناشی از تمرینات کمک موثری میکند. زمانی که تمرین انجام میدهید، سطح آمینو اسید تریپتوفان بالا میرود. زمانی که این اسید آمینه وارد مغز انسان میشود، از آن برای ایجاد سروتونین (هورمون مربوط به احساس خستگی) استفاده میکند. همه آمینواسیدها از یک مسیر به مغز منتقل میشوند، اما همه آنها اجازه ورود به مغز را ندارند. با استفاده از امکانات محدود، والین با پریپتوفان مقابله کرده و بر آن غلبه میکند. وجود تریپتوفان کمتر در مغز به معنای سروتونین کمتر و نهایتا خستگی کمتر است.
روزانه ۱ تا ۲ وعده قبل از غذا یا تمرین و بعد از تمرین یا قبل از خواب مصرف کنید.
۱ واحد (۱۰ گرم از پودر= ۱ پیمانه) را در ۲۰۰ میلی لیتر آب حل کنید.
بلافاصله بعد از آماده سازی مصرف کنید.
این مقدار دوز را افزایش ندهید.
نوع محصول | پودری |
سایز | 500 گرم |
طعم | کولا |
کشور سازنده | آلمان |